这里的关键是情绪背景和沟通。如果双方有深厚感情基础，又懂得用性来安抚，它是良药；如果一方把性当武器、控制手段，它就会变成毒药。所以性不是孤立的生理动作，它自带情绪放大器——能放大爱，也能放大怨。
情绪怎么左右人的性冲动？为啥有人难过时特想做爱，有人开心时才想要？性冲动是本能，像汽车发动机；性欲望是思想加工过的“想去哪儿”；情绪就是方向盘和油门，决定你踩不踩、往哪踩。孟素勤说，人的性格、处境、面对的对象不同，情绪对性冲动的影响千差万别。
有的人遇到负面情绪（压力、孤独、悲伤）反而性冲动飙升——因为性带来的肾上腺素飙升和感官刺激能暂时掩盖痛苦，就像在黑暗里猛地开灯，眼前一亮，好像“我还活着”。这种常见于用性当逃避或自我证明的人。
有的人一定要在正面情绪里才有欲望——心情好、被欣赏、被爱包围时，身体和心都松了，性像自然流淌的溪水。比如“一见钟情”“日久生情”那种心动，会让人从里到外暖洋洋，性冲动随之而来。
还有各种心理因素会介入：征服欲（想证明自己魅力）、报复心（用性回击对方）、报恩心（因感动而亲密）、打压心（用性占上风）……就像有人“坐怀不乱”是环境+对象没触动他的情绪开关，有人“牡丹花下死”是情绪被撩到顶点不顾后果。
所以，情绪对性冲动的影响不是单一模式，而是看你当下的心态、你们的关系质地、以及你赋予性怎样的意义。明白这点，你就能更好地觉察自己：我现在想要性，是因为爱，还是在用性处理情绪？这决定你是走向更深的亲密，还是陷入情绪的漩涡。