“停！别光顾着跑！”现实中，秦教练的声音打断了他的模拟，教练走过来，用球拍敲了敲他的腰侧，“你移位时腰腹没跟着转劲，卸力的劲断在胳膊上，怎么能快？国术讲‘劲要顺到底’，从脚到腰再到胳膊，得连起来，不是光脚动就行。”
屈正阳瞬间清醒，暗喜也跟着散了——他光顾着系统模拟的精准，却忘了国术的核心是“劲的连贯”。他赶紧退出系统，按教练说的调整：移位前先让腰腹带劲，脚动的同时腰腹跟着转，卸力后立刻借劲反击。再次启动模拟时，果然顺畅多了，他连追3分，把虚拟比分扳成4-3。
系统提示：【战术调整契合国术发力逻辑，玉女穿梭熟练度提升至31\/100，炮拳27\/100，经验值+3】，经验值更新为200\/5000。屈正阳关掉虚拟赛场，把系统面板收了起来——他突然明白，系统只是辅助，真正能靠的还是把国术技巧练到肌肉记忆里，不然到了世青赛，一紧张就容易断劲。
中午休息时，他对着墙练了15分钟正手爆冲，刻意用腰腹带劲，球速比之前快了5k\/h，系统提示：【正手爆冲发力效率提升，经验值+1】，数值变成201\/5000。
傍晚训练结束，手机突然震动，是樊振东打来的，背景里能清晰听到八一队训练馆的球声，还有队友喊“东哥练反手了”：“兄弟，你模拟金敏宰怎么样？我今天跟队里老大哥练了应对快攻，他说反手快撕时别太用力，借对方的劲变线更省力，你要是遇到他的反手相持，可以试试！”
“谢了兄弟，我今天刚被教练说腰腹劲没顺，正调整呢！”屈正阳笑着说，“等我世青赛回来，咱们找个时间对练，你教我反手变线，我教你站桩找沉劲。”
挂了电话，屈正阳又回到训练馆，加练了20分钟“卸力-转腰-反击”的连贯动作，每一次都刻意感受腰腹的劲传到胳膊。月光透过窗户洒在球台上，他握着球拍，心里暗暗下定决心：不能依赖系统，要把国术的每一个细节磨透，世青赛上，要用真正的实力让对手折服！