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第86章 养伤期间的理论学习(2 / 2)

他按照书里的指导,坐在椅子上,放松全身,沉肩坠肘,右手腕自然下垂,配合深呼吸,想象气息顺着手臂流到手腕,滋养受伤的韧带。几分钟后,他感觉手腕的酸痛感果然减轻了不少。

【检测到宿主运用国术进行康复训练,获得经验值10点,等级提升至3级,解锁系统功能“技术分析”,可分配属性点+1。】

系统的提示再次响起,屈正阳的脸上露出了笑容。等级升到3级,不仅解锁了新功能,还获得了属性点。他毫不犹豫地将属性点加在正手攻球上,熟练度瞬间涨到了70%。

“技术分析功能怎么用?”他在心里问道。

【技术分析功能可对宿主或对手的技术动作进行实时分析,指出不足并提供优化建议,当前等级可分析基础技术动作(入门-LV.2)。】

屈正阳立刻尝试使用:“系统,分析我的正手攻球动作。”

【正在分析……分析完毕。宿主正手攻球存在以下不足:1. 转腰幅度不足(差5°),导致力量传递不充分;2. 收臂时机偏晚(差0.1秒),导致击球点偏后;3. 手腕稳定性不足(受伤势影响),导致落点偏差较大。优化建议:1. 加强腰腹旋转训练,可通过侧桥支撑+转腰动作提升;2. 进行无球模拟训练,固定击球点;3. 运用太极拳松沉劲进行手腕放松训练,提升稳定性。】

详细的分析和建议让屈正阳茅塞顿开。之前的训练都是靠自己摸索和系统提示,现在有了技术分析功能,就能针对性地弥补不足,提升效率。

他赶紧在笔记本上记下优化建议,打算明天就加入恢复训练中。看看时间,已经快十点了,图书室要关门了。他收拾好书籍和笔记本,走出图书室,晚风拂过脸颊,带着夏末的凉意。

回到宿舍,樊振东已经睡着了。屈正阳躺在床上,打开系统面板,看着上面的属性,心里充满了成就感。养伤期间的理论学习,不仅让他获得了大量经验值和熟练度,更让他对国术与乒乓的融合有了更深的理解。他知道,这些理论知识和系统的辅助,将成为他伤愈归队后最大的底气。

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