王建军为他制定了详细的恢复性训练计划,从最基础的多球训练开始,严格控制训练强度和时间。
\"不要急着找回状态,\"王教练反复叮嘱,\"基础打牢了,状态自然就来了。\"
屈正阳谨记教诲,每一个球都认真对待。他惊喜地发现,经过这段时间的沉淀,自己的技术反而更加扎实了。出手更加合理,移动更加经济,对比赛节奏的掌控也更加自如。
更重要的是,他学会了如何科学地对待训练。训练前充分热身,训练中注意感受身体反馈,训练后认真进行恢复。他不再像以前那样盲目加练,而是更注重训练的质量和效率。
队内排名赛如期举行。虽然因为康复期错过了比赛,但屈正阳主动承担起了辅助工作。他为队友分析对手,准备战术,在场边为每一个好球喝彩。
\"可以啊,正阳,\"樊振东在比赛间隙对他说,\"你这参谋当得挺称职。\"
\"都是跟王教练学的。\"屈正阳笑着回应。
这次伤病,让他失去了一个比赛机会,却让他获得了更珍贵的东西:对运动的深刻理解,对职业生涯的清醒认识,以及面对逆境的坚韧心态。
(第29章 完)